Description
Poudre sans saveur et sans sucre, riche en protéines pour augmenter la teneur en protéines et en fibres des aliments.
Riche en protéines – lactosérum, œuf et pois – 8,1 g par portion de 18 g.
Teneur élevée en fibres – Rose musquée, betterave sucrière et pomme – 1,5 g par portion de 18 g.
72 calories par portion (18g)
Description
Wellosophy Protein Preparation est une poudre riche en protéines et en fibres, un excellent moyen d’augmenter la teneur de ces nutriments dans votre alimentation. Les protéines naturelles fournissent tous les acides aminés essentiels que votre corps ne peut pas produire.
Grâce à sa formule sans arôme et sans édulcorant, vous pouvez utiliser Wellosophy Protein Preparation pour augmenter la teneur en protéines des aliments sucrés et salés ou comme base d’un shake ou d’un smoothie pour savourer une collation nutritive et saine.
Les meilleurs avantages des protéines proviennent de leur consommation régulière tout au long de la journée, chaque jour. Protein Preparation vous aide à y parvenir !
Caractéristiques du produit:
Teneur élevée en protéines – 8,1 g par portion de 18 g
Teneur élevée en fibres – 1,5 g par portion de 18 g
72 calories par portion 18g
Protéines d’origine naturelle : lactosérum, œuf et pois
Fournit les 9 acides aminés essentiels
Fibres alimentaires d’origine naturelle : rose musquée, betterave sucrière et pomme.
Sans saveur ni sucre
Sans conservateurs
Pas d’arômes ni de colorants artificiels
Sans OGM
Sans gluten
Créé en Suède
Basé sur la formule originale développée par le professeur Stig Steen d’Igelösa Life Science.
Informations nutritionnelles par portion de 18 g (mélangée avec de l’eau) :
Énergie 72 kcal
Protéines 8,1g
Graisses 1,7g
dont saturé 0,6g
Glucides 5,1 g
dont sucres 2,6g
Fibres alimentaires 1,5g
Sel 0,21g
Remarque : Protein Mix n’est pas conçu pour remplacer les repas, mais pour compléter une alimentation équilibrée et variée en augmentant la teneur en protéines et en fibres des repas et pour offrir une alternative saine aux collations.
Protéine:
Les protéines sont présentes dans toutes les cellules du corps. Ils sont constitués d’acides aminés dont la combinaison varie selon la source alimentaire. Il existe 20 acides aminés et neuf d’entre eux sont essentiels : vous devez les apporter par votre alimentation. Les protéines sont donc un nutriment essentiel dans une alimentation saine et équilibrée. Les protéines alimentaires sont nécessaires à toutes les étapes de la vie et la quantité dont vous avez besoin dépend de votre sexe, de votre âge, de votre niveau d’activité et de votre état de santé.
Les protéines contribuent à la croissance et au maintien du corps dans de nombreux aspects, tels que les muscles, la peau, le sang, les organes, les cheveux et les ongles. L’apport en protéines réparti uniformément tout au long de la journée stimule la production de protéines musculaires (Mamerow et al., 2014 ; Morris et al., 2022 ; Westerterp-Plantenga, 2012).
Fibre diététique:
Les fibres alimentaires présentent de nombreux avantages pour la santé, comme faciliter la digestion et aider à prévenir la constipation. Les sources alimentaires de fibres comprennent les grains entiers, les fruits, les légumes, les légumineuses, les noix et les graines. Les fibres alimentaires, comme les protéines, favorisent la sensation de satiété (Barber et al., 2020 ; Salleh et al., 2019).
Barber TM, Kabisch S, Pfeiffer AFH, Weickert MO. Les bienfaits des fibres alimentaires pour la santé. Nutriments. 2020;12(10):3209. est ce que je: org/10.3390/nu12103209.
Mamerow MM, Mettler JA, English KL et al. La distribution des protéines alimentaires influence positivement la synthèse des protéines musculaires sur 24 heures chez les adultes en bonne santé. J Nutr. 2014;144(6):876-880. est ce que je:10.3945/jn.113.185280.
Morris R, Black KA et Stollar EJ. Découvrir la fonction des protéines : de la classification aux complexes. Essais Biochem. 10 août 2022;66(3):255-85. est ce que je: 10.1042/EBC20200108.
Salleh SN, Fairus AAH, Zahary MN et al. Dévoiler les effets de la supplémentation en fibres alimentaires solubles sur l’apport énergétique et la perception de satiété chez les adultes en bonne santé : données probantes issues d’une revue systématique et d’une méta-analyse d’essais contrôlés randomisés. Nourriture. 2019;8(1):15. est ce que je: org/10.3390/foods8010015.
Westerterp-Plantenga MS, Lemmens SG, Westerterp KR. Protéines alimentaires : son rôle dans la satiété, l’énergie, la perte de poids et la santé. F. J Nutr. Août 2012 ; 108 Suppl 2 : S105-12. est ce que je: 10.1017/S0007114512002589.
